定時退社になりました

水曜日も定時退社なんですが

台風接近中ということで定時で帰るように会社から指示がありました。ただでさえ、8月分少ないのに。

今週は10日も休んでいた上に体調も今一戻らず、会社から帰ると死んでました。

お土産もたくさんいただき、ちょっと努力しないと体重に影響が出ています。

土曜日病院なんですが・・・

おまけに今日はシャインマスカットも食べてしまいました。

毎日ヨーグルト食べている努力はあまり成果がないようです。

ちょっとやっていたスクワットもおろそか。

こんなことだから悪化するのよね。

少し雨が強くなったようです。大きな災害が起きないことを願うばかり。